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혈액순환에 좋은 음식과 마사지! 혈액순환에 좋은 음식과 마사지에 대해 알아보겠습니다. 혈액순환이 잘 되지 않으면 여러 질환이 유발될 수 있는데요. 대표적인 질환으로 심혈관 질환이나 고지혈증, 뇌졸중 등이 발생될 수 있으며, 몸에 독소와 노폐물이 쌓여 만성피로에 시달릴 수 있습니다. 추천글..2018/08/07 - 뇌졸중 전조증상과 예방법, 이럴때 조심하세요!!2018/07/28 - 심혈관질환에 좋은 음식과 운동법2018/07/26 - 심혈관질환 증상 예방에 대한 모든 것!2018/07/22 - 혈액순환이 안되면 나타나는 증상과 좋은 운동 태극권2018/07/20 - 기적의 보양식, 밥을 바꿔라! 성인병에 좋은 보양밥 현미, 귀리, 녹두 혈액순환에 좋은 음식 혈액순환에 좋은 음식으로는 구기자와 오미자가 있다고 하는데, 먼저 오미자는 쓴맛.. 더보기
뇌졸중 전조증상과 예방법, 이럴때 조심하세요!! 뇌졸중 전조증상과 예방법에 대해 알아보겠습니다. 국내 사망 원인 3위인 뇌졸중 사망률은 무려 46%라고 하는데요. 1년 평균 약 10만 명 중, 5분에 1명 꼴로 뇌졸중이 발병합니다. 심각한 장애의 원인이 되는 뇌졸중은 대부분 겨울철 위험 질환으로 인식되지만 의외로 여름철 뇌졸중이 훨씬 심각할 수 있다고 합니다. 추천글..2018/05/16 - 뇌졸중과 혈관에 좋은 음식 흑토마토2018/04/03 - 뇌졸중과 뇌출혈, 뇌경색을 예방하는 간단한 방법 2018/07/26 - 심혈관질환 증상 예방에 대한 모든 것!2018/07/22 - 혈액순환이 안되면 나타나는 증상과 좋은 운동 태극권2018/07/04 - 지방간 증상과 좋은 음식 검은콩! 뇌졸중 전조증상 뇌졸중 전조증상으로 두통이나 어지럼증이 발생할 때, .. 더보기
김치제육볶음 맛있게 만드는법, 기절초풍의 맛^^ 김치제육볶음 맛있게 만드는법 입맛 떨어지는 더운 여름입니다. 이럴때 매콤하면서 새콤달콤한 김치제육볶음이 제격인데요. 김치제육볶음을 잘못하면 군내와 잡내가 많이 난답니다. 누구나 만들 수 있는 음식이지만, 잘 알지 못하면 누구나 제 맛을 내기 어려운데요. 지친 여름 입맛과 건강을 살려줄 김치제육볶음을 제대로 만들어 보도록 하죠..^^ 추천글..2018/08/02 - 간장게장 황금레시피, 비리지 않는 꿀맛!!2018/07/29 - 수박껍질 효능과 무침 요리 활용법!2018/07/28 - 심혈관질화에 좋은 음식과 운동법2018/07/27 - 사차인치 효능과 먹는 방ㅂ버, 주의사항!2018/07/25 - 우엉조림 맛있게 하는법과 닭간장조림 황금레시피!! 김치제육볶음 만드는법 재료: 돼지고기 600g, 묵은지1/.. 더보기