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황태 북어 고추장찌개 만드는법과 황태고추장 황금레시피 황태 북어 고추장찌개 만드는법과 황태고추장 황금레시피 입맛 떨어지는 여름철, 입맛을 살리기 위해선 전통 장을 만들어 먹어야 한다고 하는데요. 전통 장은 비타민과 미네랄이 풍부하고 발효 과정에서 단백질이 분해가 되어 감칠맛과 입맛 상승에 아주 좋습니다. 전통 장으로 만든 황태 북어 요리는 간 해독에 탁월한데요. 몸속 노폐물 분해와 배출에 많은 도움이 되어 과음을 하고난 다음날 와이프가 끓여주는 사랑스런 음식이기도 합니다..^^ 그럼.. 황태 고추장찌개를 만들기에 앞서 우선 재료가 되는 황태고추장 만드는법부터 살펴보도록 하죠! 추천글..2018/07/23 - [알아두면 좋은 것들/요리] - 만물상 시래기 돼지고기 볶음과 시레기 된장조림 빅마마 이혜정 황금레시피!2018/07/20 - [알아두면 좋은 것들/건.. 더보기
만물상 시래기 돼지고기 볶음과 시레기 된장조림 빅마마 이혜정 황금레시피! 시래기 돼지고기 볶음과 시레기 된장조림 맛있게 만드는법 폭염이 이어지고 있습니다. 이럴때 지친 기력회복에 좋은 음식으로 여름을 나는 것도 좋은 방법인데요. 특히 입맛이 사라지는 여름철 시레기 돼지고기 볶음과 시레기 된장조림은 맛과 영양을 함께 챙길 수 있는 좋은 음식입니다. 시래기는 오랜 시간 햇빛에 건조하여 비타민 D가 풍부하게 생성되는데요. 이것은 행복감을 주는 세로토닌 합성에 중요한 역할을 하게 됩니다. 여름철 더위에 짜증을 날려버릴 좋은 식재료죠..^^ 추천글..2018/07/20 - [알아두면 좋은 것들/건강] - 기적의 보양식, 밥을 바꿔라! 성인병에 좋은 보양밥 현미, 귀리, 녹두2018/07/18 - [알아두면 좋은 것들/요리] - 돼지갈비찜 맛있게 만드는법, 누린내 없는 기절초풍 황금레시.. 더보기
혈액순환이 안되면 나타나는 증상과 좋은 운동 태극권 혈액순환이 안되면 나타나는 증상과 좋은 운동 태극권에 대해 알아보겠습니다. 혈액순환은 우리 몸에서 아주 중요한 역할을 하는데요. 혈액순환이 잘 안되면 하지 정맥류나 뇌졸증, 혈전, 고지혈증, 심장마비 등이 뒤따르며, 체내 노페물이 쌓여 몸이 쉽게 피로해질 수 있습니다. 혈액순환 장애 증상으로는 몸이 쉽게 피로해지거나, 손과 발의 저림 증상 또는 차가움, 탈모와 피부 트러블, 손톱이 잘 부러짐, 하지정맥류, 고지혈증과 고혈압 등이 있습니다. 추천글..2018/06/17 - [알아두면 좋은 것들/건강] - 혈관청소에 좋은 음식 미나리 효능2018/06/16 - [알아두면 좋은 것들/건강] - 간 독소배출에 좋은 음식 가지고추 북어찜2018/06/04 - [알아두면 좋은 것들/건강] - 고지혈증 증상에 좋은 .. 더보기

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