본문 바로가기
루테인지아잔틴을 먹어 보았습니다. 그동안 32인치 모니터 때문에 정말 봉사가 되는줄 알았던 1인 인데요. 그 모니터를 처분하고 나서 그나만 눈이 괜찮아 진것 같습니다. 그래도 지금도 모니터를 오래 바라보면 눈이 쓰라리며 아파지는데, 알고보니 루테인이 부족하면 일어날 수 있는 현상중 하나라고 합니다. 그래서 오늘은 동네 약구에서 구입한 눈에좋은 루테인지아잔틴에 대해 포스팅해 볼까 하는데요. 일단 구성 성분은 루테인과 지아잔틴이 주요 성분이고 비타민 A와 비타민 C, 빌베리추출물과 블루베리추출물.. 등이 들어가 있습니다. 눈에 중요한 기능을 하는 황반노화는 20세 이후부터 진행되며 60세 이후에는 황반의 기능이 확연히 달라진다고 하네요. 특히 요즘 스마트폰이나 PC를 오래 사용하는 분들은 주의를 기울여야 할 것 같은데요. 알고 보니 여기서 .. 더보기
슬라이딩 붙박이장 선택시 꼭 알아야 할 사항 장롱은 선택 시 주의사항을 꼭 숙지하셔야 합니다. 왜냐하면 불가피하게 이사를 하게 될 경우 처리가 곤란하게 될 경우가 있거든요. 일단 붙박이장은 맞춤형으로 방안에 고정시킨 형태를 말하는데요. 미닫이로 하였을 경우에는 슬라이딩 붙박이장이라 말하며, 여닫이로 하였을 경우에는 일반 붙박이장이라 말합니다. 그 외에.. 일반 장롱이 있고요. 일반 장롱과 키 큰장은 이사할 때 큰 무리 없이 이사를 할 수 있지만, 붙박이장은 꼭 구매 업체에 연락을 해서 이전 설치를 받으시거나 경우에 따라서는 이전이 안될 경우도 있습니다. 슬라이딩 붙박이장의 최대 장점은 공간 확보인데요. 또한 깔끔한 디자인으로 많은 사랑을 받고 있죠. 하지만 단점은 가격이 일반 장롱에 비해 비싸다는 단점과 슬라이딩 도어 사이로 습기나 먼지가 들어갈 .. 더보기
남한산성 경주최씨이야기 1636년 음력 12월 2일 홍타이지가 이끄는 10만의 청군이 압록강을 도하함으로써 병자호란이 발생합니다. 청군 침입 소식을 듣고 인조는 강화도로 몽진하려 하였으나 청군의 진격 속도가 빨라 음력 12월 14일 밤, 남한산성으로 향할 수밖에 없었고, 남한산성에 들어간 인조는 각 도에 납서를 보내 근왕군을 불러 모으려 합니다. 삼남 지방이 건재 했으므로 근왕군을 편성해 산성을 포위한 청군을 역포위하여 전세를 유리하게 바꿀 수 있다고 판단했던 것입니다. 하지만 근왕군을 지휘할 책임이 있는 도원수 김자점은 경기도 양평에서 끝내 움직이지 않았으며 북병사 서우신은 근왕군을 규합, 진군하였으나 함경감사 민성휘와 지휘권을 둘러싼 분쟁이 벌어져 움직이지 못하게 됩니다. 각 도에서 올라오던 소수의 근왕군은 합류하지 못한 .. 더보기

티스토리툴바