헛개나무 효능에 대해 알아보자

우리나라 사람들은 술을 참 사랑하죠..^^

그래서 간에 대한 건강식을 찾는 분들도 많이 있답니다. 저처럼요..ㅠㅠ

간 하면 헛개나무를 많이 찾는데요.  출근길 편의점에 가면 저만 헛개나무 음료를 찾는게 아니더라고요.

그래서 오늘은 헛개나무 효능에 대해 알아보겠습니다.

 

헛개나무 효능

숙취해소

예로부터 '본초강목'과 '당본초'에는 술독을 푸는데 효험이 있다라는 기록과 함께 지금까지 주취, 주독, 술독에 많이 쓰여 왔는데요. 특히 헛개나무열매에는 알카로이드와 플라보노이드 성분이 들어 있어 체내 알콜대사 및 알콜농도를 낮춰주어 숙취해소에 탁월하다고 합니다. 

간기능개선

헛개나무는 간장질환에도 좋은데요. 암페롭신과 호베니틴스 성분이 있어 간세포 보호와 간기능 개선에 도움을 줄 수 있습니다.

피로회복

간기능이 떨어지면 피곤함과 만성피로가 쌓여갑니다. 헛개나무는 이러한 간기능을 회복시켜 주고 혈액순환을 원활하게 해 주어 만성피로를 풀어준다고 합니다.

근육완화

뭉쳐있는 근육을 풀어주는데 있어서도 헛개나무가 좋은데요. 땀을 흘리며 과격한 운동을 하시는 분들에게 근육을 이완시켜 근육을 풀어주는 효과가 있다고 합니다.

변비개선

헛개나무는 또  장운동이 활발해져 숙변제거와 변비개선에도 효과가 있는데요. 이뇨작용과 갈증해소에 탁월한 효능이 있고 체내의 독소와 노폐물을 배출해 주며 부기를 빼 주는 효과도 있습니다.

소화불량

술을 많이 먹게 되면 속이 안좋아 지는 경우가 있는데요. 이때에도 헛개나무 효능에는 소화기능 향상에 도움을 주는 기능이 있어 체하거나 호화가 잘 안되는 분들에게도 좋습니다.

헛개나무 부작용

헛개나무는 예로부터 그 성질이 '차가운' 것이기 때문에 뜨거워진 간을 차갑게 하는 약으로 이용되어 왔습니다. 무엇이든 과하면 해롭다고 이상이 없는 간에 헛개나무를 과음하였을 경우 간을 더욱 차갑게 만들 수 있다고 하네요.