다이어트한약에 대한 효과와 부작용 다이어트 한약에 대한 효과와 부작용에 대해 알아보겠습니다. 우리나라 비만 인구가 계속 증가 추세에 있는데요. 운동량은 줄어 들고 잘못된 식습관으로 인해 발생된 비만은 현대인들에게 있어 큰 숙제가 아닐까 생각됩니다. 비만은 체중이 많이 나가지만 비만이 아니더라도 근육이 많은 사람은 체중이 많이 나갈 수 있기 때문에 체내 지방조직이 과한 상태를 말합니다. 일반적으로 이러한 비만 치료는 식사량을 줄이고 운동량을 증가시킴으로서 개선시킬 수 있지만, 음식 섭취량을 줄이고 운동을 꾸준하게 병행해야 하는 어려운 부분이 있는데요. 이런 어려운 부분 때문에 식욕억제제나 지방 흡수를 저해하는 약을 복용하기도 하는데, 하지만 이러한 약들은 심혈관질환 발생이나 다른 부작용이 발생됩니다. 그래서 요즘 다이어트 한약을 많이 찾고.. 더보기 서재책상 어떤 것이 좋을까 오늘은 서재 책상을 살펴 볼가 합니다. 서재는 아이들 공부방이나 아빠들의 한 공간으로 사용되는 경우가 많은데요. 일단 서재라는 공간은 책을 읽거나 글을 쓰고 또 공부를 하는 공간이기 때문에 너무 산만하지 않게 꾸며 놓는 것이 좋습니다. 그럼 어떤 제품들이 있는지 살펴볼까요. (출처: 한샘 홈페이지) 한샘 플렉스2 책상입니다. 가성비가 좋은 제품인데요. 깔끔하고 심플한 디자인이 매우 마음에 듭니다. 색상 선택이 가능하며, 이동서랍장, 및 모니터받침대 등 옵셥선택이 가능한 제품입니다. (출처: 한샘 홈페이지) 아이들 공부방 뿐만 아니라 어른들 서재에 놓아도 부담이 없으며 심플한 디자인은 공간활용에도 효과적입니다. (출처: 까사미아 온라인몰) 까사미아 빈센트 1800 와이드 책상입니다. 길이가 1m 80cm로.. 더보기 뇌의 활용은 정말 10% 밖에 안될까?! 많은 사람들이 인간의 뇌 활용은 10%정도 밖에 안된다고 알고 있습니다. 하지만 이런 말이 처음 나온 것은 20세기 초 인간의 정신 능력 확대를 약속한 자기계발 권위자들의 입에서 나온 말이었습니다. 그러나 신뢰할 수 없는 수많은 얘기와 마찬가지로 뇌에 관한 이러한 주장이 잘못된 것이라고 세인트루이스에 있는 워싱턴 대학의 신경학자이자 방사선의학 교수인 마커스 라이클(Narcus Raichle)은 의심의 여지 없이 우리의 뇌는 모든 부분을 활용하고 있다고 말합니다. 잠을 잘 때나 그냥 앉아서 TV를 볼 때도 우리의 뇌는 크기에 비해 놀랄 만큼 많은 양의 에너지를 사용한다고 합니다. 뇌의 무게는 몸 전체의 약 2%에 불과하지만, 사용하는 에너지는 몸이 소비하는 모든 에너지의 20%를 차지합니다. 하지만 그 에.. 더보기 이전 1 ··· 91 92 93 94 95 96 97 ··· 118 다음
