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유방암에 좋은 음식 브라질너트 유방암에 좋은 음식 브라질너트에 대해 알아보겠습니다. 유방암은 지난 시간에도 말씀드렸다시피 환경오염과 안좋은 식생활로 발생되기 쉬운데요. 특히 우리가 자주먹는 인스턴트 식품의 식품 첨가물이나 방부제, 유제품이나 소고기, 돼지고기의 지나친 섭취는 유방암의 원인이 될 수가 있습니다. 유방암은 자가진단이 가능하기도 하나 정확한 진단을 위해선 병원 검진이 필요하며, 특히 가족력이 있을 경우 정기적인 검진이 필수입니다. 우리나라 암 여성사망률 1위 질병인 만큼 특별한 관심이 필요하겠습니다. 추천글.. 2018/06/17 - [알아두면 좋은 것들/건강] - 유방암의 원인과 초기증상2018/06/17 - [알아두면 좋은 것들/건강] - 혈관청소에 좋은 음식 미나리 효능2018/06/16 - [알아두면 좋은 것들/건강.. 더보기
유방암의 원인과 초기증상 유방암의 원인과 초기증상에 대해 알아보겠습니다. 유방암은 재발률이 높은 질환으로 중년 여성의 암 사망률 1위입니다. 무심코 지나치다 뒤늦게 발견이 되면 굉장한 시련을 겪게 되는데요. 초기에는 덩어리가 아주 작아 어떠한 증상도 나타나지 않아 지나치기 쉽지만 경우에 따라서는 자가진단이 가능할 만큼 가슴과 겨드랑이에 멍울이 만져지기도 합니다. 추천글.. 2018/06/17 - [알아두면 좋은 것들/건강] - 혈관청소에 좋은 음식 미나리 효능2018/06/16 - [알아두면 좋은 것들/건강] - 간 독소배출에 좋은 음식 가지고추 북어찜2018/06/15 - [알아두면 좋은 것들/건강] - 내장지방 빼는법과 좋은음식 레몬밤2018/06/14 - [알아두면 좋은 것들/요리] - 부추김치 맛있게 담그는법2018/06.. 더보기
혈관청소에 좋은 음식 미나리 효능 혈관청소에 좋은 음식 미나리 효능에 대해 알아보겠습니다. 혈관 내부 구성은 콜라겐이 20%가 차지하는데 콜라겐을 관리하지 않으면 혈관이 굳고 혈액 순환 능력이 떨어져 고지혈증과 고혈압, 동맥경화 등의 위험을 초래합니다. 이렇게 혈관노화와 혈관청소를 해주는 좋은 식재료가 있다고 하는데요. 그것은 바로 미나리입니다. 미나리는 혈관내 콜레스테롤을 빼 주고 고지혈증 예방에 많은 도움을 줍니다. 추천글.. 2018/06/16 - [알아두면 좋은 것들/건강] - 간 독소배출에 좋은 음식 가지고추 북어찜2018/06/15 - [알아두면 좋은 것들/건강] - 내장지방 빼는법과 좋은음식 레몬밤 2018/06/11 - [알아두면 좋은 것들/건강] - 위염에 좋은 음식 아보카도 먹는 방법2018/06/11 - [알아두면 좋.. 더보기

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